Метка: мужчина

Как познакомиться с мужчиной легко и надолго? — тренинг 09 июня 2018 г., Минск

Тренинг Как познакомиться с мужчиной

 

Каждая женщина хочет быть счастливой, и каждая женщина заслуживает счастья. Конечно, счастье у каждого свое, но отношения — такая же часть жизни, как, например, работа или отдых. Если у женщины есть потребность быть в паре, то у нее должна быть и возможность эту потребность удовлетворить. И вот тут возникают трудности.

Если в двадцать лет знакомства происходят легко и естественно (молодость сама по себе притягательна), то с годами увеличивается количество страхов, внутренних ограничений, разочарований, которые мешают и встретить своего человека, и быть с ним в отношениях.

Первое, с чем нужно разобраться, — для чего вам мужчина? Вы можете сказать: «Ну, это же понятно», но это совершенно не понятно. Можно искать мужчину для секса или для драйва, можно — для того, чтобы избавиться от одиночества, можно — для создания семьи… С этим нужно разбираться, и самое сложное в этом — отделить свое желание от общественных или родительских ожиданий. Будем учиться.

Затем нужно выяснить, кого вы выбираете и соответствует ли предпочитаемый типаж тем целям, которых вы хотите достичь в отношениях. Еще один момент — осознать, какой внутренний образ мужчины живет в вас и кого вы выбираете в реальности, руководствуясь социальными стереотипами.

Очередной вопрос, который нужно для себя решить, от кого должна исходить инициатива в знакомстве. Общество предписывает инициативу мужчине, но в действительности часто бывает, что те мужчины, которые выбирают женщину, ей не нравятся, во всяком случае, сама бы она выбирала других. Так почему бы не сделать это? Инициатива должна исходить от того, кому больше надо.

И это следующая сложность — страх показаться навязчивой. Тут важна честность: вам действительно надо, вам нужны отношения, и уже от признания этой реальности следует двигаться дальше. А со страхом нужно работать — преодолевать его, научившись играть.

В общем, милые дамы, приглашаю вас на свой тренинг «Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?» (Минск) 9 июня 2018 года с 10.00 до 17.30.

Что будет на тренинге?

Упражнения, которые помогут вам выявить ответы на описанные выше вопросы, а также непосредственно техники «мягкого», по-женски знакомства.

Тренинг «Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?» будет полезен и тем, что толкнет ваши модели поведения с противоположным полом в сторону игры и креативности. Это личное развитие.

Стоимость участия в тренинге — 90 бел. руб.

При участии в тренинге с подругой стоимость — 80 руб. для каждой.

Тренинг вести буду я, Лилия Ахремчик, психолог с частной индивидуальной практикой, специалист в области межличностных отношений, профессиональный сертифицированный коуч, тренер с многолетним опытом работы.

Регистрируйтесь в комментариях, по тел. +375293087436, e-mail: ah-lily или через контактную форму.

 

 Лилия Ахремчик, тренер, психолог«Мой тренинг «Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?» растет вместе со мной. Начинался он три года назад просто как технология установления контакта и завязывания отношений. Сейчас тренинг — про проявление себя. В каждый момент жизни — проявление себя. Поиск спонтанности и открытости.

Увидела, нравится мужчина? Скажи ему об этом. Что случится, если ты скажешь, как он красив или хорошо пахнет? Небо упадет на землю?

Можно остаться в страхах на тему, не навязываешься ли ты. А можно сделать счастливыми двоих людей, пусть и всего на десять минут общения или на день легких, игривых воспоминаний.

Кстати, почему ты «навязываешься», если тебе от него ничего не надо? Тебе просто в кайф жить и делать приятное и себе, и другому.

А мы работаем со страхами и отрабатываем навыки. Оказывается, держать контакт — совсем непросто. А теперь участницам стало очевидно, какие препятствия и какое сопротивление преодолевают мужчины, начиная знакомство».

Лилия Ахремчик, 4 марта 2017 г.

Отзывы по результатам участия в тренинге:

«Очень рада своему решению провести субботний день на тренинге Лилии «Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?». Хотя меня больше интересовала вторая часть названия, я сделала для себя массу открытий! Какое впечатление произвожу, какой посыл, оказывается!, мужчинам шлю, по каким критериям выбираю… Вылезли бессознательные «программки» из детства (которые, казалось бы, уже проработаны). Наметились пунктики для дальнейшей проработки и развития. Спасибо за дружелюбную, непринуждённую атмосферу, множество практических игр-упражнений и … хорошее настроение!

Профессиональных и личных успехов Вам, Лилия!
С уважением, Елена Журавлева, июнь 2014 г.».


«Понравилась атмосфера, подача материала. Очень понравилось, что теория шла вместе с практикой. Могу сказать, что все упражнения очень полезны, но требуют времени для отработки и получения нужного эффекта. Ухожу с прекрасным настроением и верой в себя. У тренинга может быть одно улучшение, на мой взгляд — увеличение времени, так как весь день пролетел очень быстро, незаметно, полезно и интересно».

Татьяна, 4 марта 2017 г.

Тренинг интересен. Пришло много осознаний о себе, переосмыслений, откровений. Понравилась игра заданий, легкий ясный подход. Для меня в тренинге всего достаточно. Пробудилась игра, любознательность, непосредственность в общении.

Благодарю, Лилия!

Наталья, 4 марта 2017 г.

 

Благодарю! Было интересно и полезно с точки зрения взгляда на себя со стороны. Возможность благодаря практическим заданиям оценить себя, свою тактику выстраивания отношений с мужчинами. Ухожу с позитивным настроением и желанием осмыслить полученные знания.

Светлана, 4 марта 2017 г.

 

Понравился теоретический материал и практические упражнения. Было полезным осознание того, что успех знакомства во многом зависит от нашего состояния. Ухожу с настроением, что если очень захочу или если будет нужно, такое настроение смогу включить. Хотела бы узнать больше техник привлечения мужчин.

Надежда, 4 марта 2017 г.

Отзыв на тренинг Как познакомиться с мужчиной?

Отзыв на тренинг о знакомствах      Отзыв на тренинг

 

Тренинг "Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?"

«Каждый тренинг по одной и той же теме — разный. Например, сегодняшний — про знакомства — развернулся с неожиданной стороны. Упражнения известны, технология отработана, что произойдет на самом тренинге, никогда не знаешь наперед. Были тренинги, когда получалось поверхностно, едва ли не пикап. Были тренинги, когда была почти терапия — собственно до знакомств не доходило, участницы плакали и переживали, рассказывая о прошлых отношениях.

Сегодня тренинг получился не столько непосредственно про знакомства, сколько про самих женщин: про привычные стратегии контактирования, про ограничения, про отсутствие мотивации («мне хорошо одной») и почему так происходит, про страх иметь желания и выражать их, про страх быть естественной и живой.

Было очень приятно погрузиться в игру и креатив».

Лилия Ахремчик, тренер, психолог, 4 марта 2017 г.

Дата проведения: 09 июня 2087 г.

Время проведения: с 10.00 до 17.30.

Стоимость участия в тренинге — 90 бел. руб.

При участии в тренинге с подругой стоимость — 80 руб. для каждой участницы.

Место проведения: Минск, ул. Притыцкого, 2, Бонотель, комната переговоров BonBasic.

Регистрируйтесь на тренинг «Как познакомиться с мужчиной легко и надолго?» по телефону (029) 3087436, e-mail: ah-lily@yandex.ru, skype: ah-lily или отправляйте заявку: 

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

Анти СПАМ
captcha

 

До встречи на тренингах

 

Секретная технология обольщения — тренинг 15 апреля 2017 г., Минск

ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!!!

Эта технология влюбления полезна, если у вас еще нет мужчины, если вы в начале отношений, или ваши отношения устоялись, и даже если вы в браке, технология здорово освежит ваши чувства друг к другу.

Мы все мечтаем о большой и чистой любви, о том, как однажды встретим свою вторую половинку, свою родственную душу, и нас тут же закрутит в вихре страсти и эмоций, а отношения образуются сами собой волшебным образом. Или, имея отношения, мы думаем, что без наших усилий как-то само должно получаться взаимопонимание, само должно происходить сексуальное влечение (годами и в том же качестве, что и в начале отношений) и интерес партнера должен быть к нам только по факту нашего пребывания рядом. И зачастую мы жестоко обманываемся в своих ожиданиях!

Секретная технология обольщения

Да, действительно БЫТЬ — это очень хорошо и очень правильно. Но еще имеет значение, как быть и какой быть.

  • Если вы скучны самой себе,
  • если чувствуете, что не только мужчины, но и женщины быстро теряют к вам интерес,
  • если вы не понимаете, как и чем зацепить того, кто приятен и привлекателен для вас,
  • если вы не умеете играть и флиртовать или делаете это плохо и неуверенно,
  • если вы не знаете, что видят и ценят мужчины в женщине,
  • если вы не понимаете свои лучшие стороны и преимущества,
  • если не знаете, на чем базируется оценка женщины со стороны мужчины,
  • если не можете плавать, как рыба в воде, в мужских манипуляциях,
  • если не умеете игру между мужчиной и женщиной поворачивать в выгодную для вас сторону,

то вам надо учиться.

Чем более сложного, статусного, развитого мужчину вы хотите привлечь и удержать, тем более замысловатой, легкой и многовариантной должна быть ваша женская игра и тем интересней должна быть ваша личность.

Приемами обольщения и покорения мужчин некоторые женщины владеют в совершенстве от природы, другим — нужно учиться овладевать навыками.

И лучше всего это делать на тренинге «Секретная технология обольщения».

Дата проведения: 15 апреля 2017 г.

Время проведения: с 11.00 до 18.30.

Регистрируйтесь по телефону (029) 3087436, e-mail: ah-lily@mail.ru, skype: ah-lily или отправляйте заявку на сайте pticavpolete.com.

Установлено, что именно женщина выбирает мужчину, и она же влюбляется первой. А потом становится жертвой в ожидании звонка, смс, приглашения на свидание. Иногда мужчина начинает испытывать ответные чувства к женщине, но зачастую он охладевает после первых свиданий или первого секса, если женщина покажется ему такой же, как и все, и не сможет показать, какая она с привлекательной стороны.

Или, возможно, ваша семейная жизнь стала рутинной и обыденной, и из нее постепенно ушла романтика. Вероятно, вы даже слышали от мужа упреки, что стали хоть и родной, но такой предсказуемой и много раз прочитанной. Тогда вам тоже нужно на этот тренинг.

Поэтому начинаем действовать!

Не меньшее значение, чем то, что происходит на самом деле, имеет то, какие образы мы создаем в голове у мужчины.

Секретная технология обольщения_Программа тренинга

Что еще будет на тренинге?

Рассмотрим на примерах модели женского поведения, ведущие к успешным взаимоотношениям, обратимся к мировой киноиндустрии за иллюстрациями.

САМОЕ ГЛАВНОЕ — на тренинге будут конкретные приемы влияния с буквально пошаговой инструкцией к выполнению!!!

Материал уникальный, проверенный опытным путем.

 

 

Женская игра, флирт, придумывание интриг и легенд, заманивание и встраивания — куча психологических штучек, чтоб привлечь, обольстить и удержать мужчину. Вы научитесь играть с окружающим миром.

Даже если вы не будете использовать эту технологию для покорения мужчин, она даст мощный толчок вашему креативному мышлению, развитию ваших творческих способностей, вашей внутренней свободе, вы начнете играть со всем миром, и он обязательно вам ответит множеством подарков и сюрпризов. ;)

Отзыв Татьяны Вертинской

Побывав на тренинге, я узнала интересные вещи, систематизировала те навыки, которые проявляла на интуитивном уровне. Сейчас делаю это намеренно и заметила, что отношения стали ярче, насыщенней и интересней. Лилия легко, доступно и на личных примерах рассказала про методы, “крючки”, техники. После тренинга я поняла, что создавать интригу и играть — очень легко, главное — понять суть… А рядом с любимым мужчиной придет и вдохновение, и азарт, и мысли, и идеи… Каждый мужчина в душе — ребенок. Поиграйте с ним в игры. Сначала — в его, потом — в свои. И он вам будет за это благодарен ))). Тренинг оставил у меня ощущение уверенности, азарта и понимания, что я умею быть разной рядом со своим мужчиной.

07.12.2014 г.

Отзыв на тренинг

Как влюбить в себя мужчину? Отзыв

Отзыв на тренинг

Отзыв на тренинг по обольщению Отзыв на тренинг по обольщению

Итак, участвуйте в тренинге «Секретная технология обольщения».

Дата проведения: 15 апреля 2017 г.

Время проведения: с 11.00 до 18.30.

Тренинг ведет Лилия Ахремчик, профессиональный сертифицированный коуч с индивидуальной практикой, специалист по межличностным отношениям, психолог, автор многочисленных статей и публикаций в СМИ и Интернет, приглашенный эксперт на ТВ по вопросам взаимоотношений мужчины и женщины и просто опытная женщина.

Стоимость участия:

52 руб. при оплате по 1 апреля 2017 г.,

64 руб. при оплате с 2 апреля по 9 апреля 2017 г.,

76 руб. при оплате с 10 апреля по 15 апреля 2017 г.

Скидки:

10% — за участие в двух тренингах программы,
20% — за участие в трех тренингах и выше,
10% — за участие в тренинге вместе с подругой каждой участнице,
20% — за участие в тренинге с двумя подругами и больше каждой.

Внимание!!! Скидки суммируются, но не превышают 20%.

Регистрируйтесь по телефону (029) 3087436, e-mail: ah-lily@mail.ru, skype: ah-lily или отправляйте заявку:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

Анти СПАМ
captcha

До встречи на тренингах!

 

Что такое «женственность» глазами мужчин?

Мужчине говорить женщине о том, что такое Женственность позволительно лишь с подачи женщины. Что женщины понимают под Женственностью и что мужчины – большая разница. А где Большая Разница – там пародия на оригинал и вечное недоразумение.

И потому про святая святых – Женственность – я рассказываю с оговоркой на нашу мужскую точку зрения.

В этом рассказе я буду обращаться к тебе на ты – чтобы общение было естественным и доверительным, как у старых друзей, готовых слушать иную версию знакомой мелодии.

Ты привыкла считать Женственностью нежность, мягкость, чуткость, плавность движений, гибкость, кокетство, флирт, доверие и умение растворяться в мужчине.

Безусловная правда – все это Женственность…

Каждый мужчина ищет в той, с кем строит отношения эти качества.

Но зачем?

Позволь, для начала я выскажу свое определение Женственности.

Женственность – это способность вдохновить других на действие, не создавая никаких движений, оставаясь в покое.

Чтобы было понятно это определение, посмотри такую картинку:

Она сидит за столиком в кафе. Потягивает кофе. Никуда не спешит. У противоположной стены сидит он. Он смотрит на нее и мы понимаем, что он хочет познакомиться.

Он медлит. Время идет. Она встает и уходит.

Жаль…

Давай изменим картинку:

Она там же в кафе. Он также напротив.

Он встает и решительно подходит к ее столику. Что должно было измениться, чтобы он вдохновился на движение?

В ней должен был включиться какой-то магнит, заставивший его подняться и подойти.

Что это за магнит? Знает ли она о нем? Умеет ли она им пользоваться?

Хорошие вопросы.

Назовем этот магнит Женственностью. Она, конечно, о нем знает. Но вот пользоваться может не всегда. Магнит включается сам – при определенном условии.

Вот мы с тобой и подошли плавно к тому, что же все-таки включает женственность и вдохновляет других на поступки.

Будем говорить прямо: другие – это мужчины и мужественные женщины, ибо женственные женщины, сами пребывая в покое, делегируют подвиги другим.

Я немного оттягиваю момент, когда ты узнаешь о том, что запускает твою Женственность. Возможно, ты будешь шокирована. Ведь это так непохоже на все, что ты слышала раньше. Это не связано ни с сексуальностью, ни с обольщением, ни с тем, что намекает на любое проявление телесности.

Женственность включается, когда есть ДУХОВНОЕ ПАРТНЕРСТВО. Другими словами, когда Дух женщины интуитивно ощущает присутствие Духа, Цель которого она готова поддерживать, тело женщины смиряется и обретает очаровательную и притягательную мягкость, создавая желание творить в ее пространстве.

Два Духа, бестелесные, абсолютно противоположные по знаку, по качеству, по энергии, но имеющие общую Цель, преображают тела, в которых находятся и приводят их в движение. Тело мужчины становится твердым и устремленным словно копье. Твое тело становится мягким и призывным словно мишень.

Тела становятся сексуальными и манящими друг друга, чтобы воссоединившись в единый Дух, они могли послужить самой Жизни. Чтобы через них Жизнь смогла бы проявить себя во Вселенной.

Твой Дух делает тебя женственной в момент встречи с Духом, Цель которого интересна твоему Духу. Так происходит всегда, независимо от пола человека, внутри которого управляет Дух, Цель которого интересна твоему Духу. Ты можешь стать очень женственной рядом с женщиной и удивиться себе, своим ощущениям, своей мягкости и сексуальности. Но теперь ты знаешь причину такого внезапного преображения. Эта женщина – носитель Цели твоего Духа.

И твоя Интуиция тебя не обманывает. Просто твой Ум пока не догадывается о Цели твоего Духа. История человечества доказывает, что Интуиция важнее Ума.

Интуиция ведет в будущее, создавая новое, а Ум бродит по лабиринтам прошлого в поисках потерянной собственной значимости.

Интуиция и Вдохновение – два самых важных атрибута твоей Женственности.

Интуиция позволяет тебе прислушаться к шепоту твоего Духа, указывающего на присутствие рядом с тобой того, кто позаботится о тебе, пока вы вместе служите Жизни.

Когда колокольчик Интуиции очень нежно просигнализирует тебе о присутствии нужного Духа в теле какого-то человека, наступит черед Вдохновения.

Женственность глазами мужчин
Автор фото: Виктор Грицюк

Ты видела когда-нибудь воронку на воде? Женское Вдохновение очень ее напоминает. И недаром многие женские практики учат раскручивать воронки в области матки.

Представь себе широкую реку. Это ты. Позволь себе плыть по своему течению. Будь текучей и не останавливайся. Теперь ощути, что в тебя упал камешек – так Интуиция дала тебе знак, что рядом близкий Дух. Что сделает вода с камушком? Погружая его в себя, она закружит вокруг него вихрь, а на поверхности начнет расходиться волнами. Вода не может сопротивляться, ведь она текучая и гибкая. Ее волны и есть твое Вдохновение.

На этих мягких и упругих волнах других несет к их Цели. Не забывай, что ты — не просто волны, ты — вся река. И пока ты позволяешь другим удерживаться в твоей среде, в твоем пространстве, они могут плыть. Ты даешь им жить в себе, они вместе с тобой плывут к вашей общей Цели.

Но ты не совершаешь движений – ты река, которая позволяет себе просто течь по руслу. Ты не совершаешь работы, хотя и движешься и даже приводишь в движение роторы, стоящих на твоем пути плотин.

Ты хороша для Жизни просто тем, что не противишься пространству; тем, что согласна с рельефом; тем, что принимаешь все, что встречается тебе на пути.

И Жизнь поселяется в тебе. Ты становишься рекой, полной Жизни. Так ты ей служишь.

Твое служение Жизни выражается двумя путями: через твою Женственность и через твое Материнство.

Женственность выражается, как я уже говорил, через Интуицию и Вдохновение, и всегда направлена на соединение с Духом-Творцом в другом человеке (или группе людей).

После того, как соединение произошло, твое служение Жизни становится Материнством: ты начинаешь вынашивать идею этого Духа, материализовывать ее, как ребенка в своей утробе и дальше растить ваш проект, как своего сына или дочь.

Рано или поздно ребенка нужно будет отпустить во взрослую жизнь, а это значит, что тебе придется снова включить свою Женственность. Именно теперь, после Материнства, твоя Женственность становится подвигом. Потому что отказаться от своего ребенка, детища, проекта и начать ловить непонятные сигналы Духа легко в молодости, но поступать так из раза в раз..?!

Вот и получается, что Женственность присуща вечно молодым или тем, кто в контакте со своим Духом.

Поэтому, я считаю, что Женственность – это высшее проявление духовности женщины. И несмотря на то, что нас учили, что “Материнство – высшая миссия женщины”, я уверен, что быть матерью легче, чем быть Женственной, вдохновляющей других на поступки.

Многие женщины считают себя женственными, говоря, что они могут вдохновлять. Вот некоторые их выражения:

“Мой муж делает все, что я говорю”.

“Да подо мной коллектив из 120 человек успешно работает”.

“Я как скажу — так и будет!”

Приведенные высказывания выражают путь Материнства: Мать УКАЗЫВАЕТ, что делать. Женственность, напротив, находится в покое и во имя нее люди сами хотят двигаться.

Это и есть та Большая Разница, о которой я говорил вначале. Никогда не путай Материнство с Женственностью. Потому что твоя Женственность для нас мужчин:

Это Пустота, дающая ответы. Это Вселенная, зовущая Творца. Это Свет, манящий к себе. Это Покой, создающий Движение. Это Энергия реки Жизни, освежающая, бодрящая, устремляющая. Это Смысл жизни Мужчины.

Марк Ифраимов, психолог, тренер

О пикапе и не только

Пишут мне женщины, телеграфируют почтой, дескать, спасибо, что помогаете в происходящем разобраться. Особенно благодарят за то, что мужчин-манипуляторов уже видят и знают, как с ними общаться. Пусть не все получается, но навык приходит с опытом, а за опытом приходят мужчины другого типа. Но об этом после.

Сейчас расскажу о таком типе манипуляторов-недоучек, которые себя пикаперами считают. На удочку таких ловцов попадаются либо сильно молодые, неискушенные девушки, либо дамы, активно жаждущие любви, причем дамы могут быть абсолютно любого возраста. Как мы уже убедились, сам по себе возраст не приносит ни опыта, ни целостности, ни мудрости (то есть способности смотреть на происходящее с позиции «вне системы»).

Выпускают этих удальцов-молодцов различные курсы по нлп и пикапу, и они, будучи уверенными, что стали повелителями Вселенной, выходят в мир покорять женские ваг… скажем так, сердца. Для незнакомых с темой читателей скажу, что пикап — это техники съема. О цели вы уже догадались: естественно, секс.

Многие барышни, которые попали в сети коварных соблазнителей, надеются, что из подобного контакта может вырасти что-то большое и светлое. А зря! Не может. Разве что вы окажетесь ох, какой сложной жертвой, а у него будет ох, какая потребность самоутвердиться и таки покорить эту вершину. И все равно ничего путного не получится.

Потому что, во-первых, если вы будете легкой добычей, то вы не женщина, не человек, вы ресурс (вспоминаем причины мужской неуемной полигамии), и чувства к вам не предполагались. А во-вторых, если вы окажетесь сложной добычей и потребуете очень много усилий, то вас либо оставят сразу, потому что слишком хлопотно, либо будут добиваться до победы. Что будет после победы, вы уже понимаете. Это тоже не похоже на любовь.

Есть более навороченные типы манипуляторов, с которыми могут быть варианты, но это не про тупой пикап. Такие мужчины требуют ума, холодности, цинизма, самодостаточности и целостности. Это испытание не для слабых женщин. О них — в другой раз.

Пикаперов я же отношу к категории обезьянок с гранатой. Как срывать кольцо знают, а о последствиях даже не задумываются. Бросают гранату только потому, что умеют бросать. Подрываются на ней те, кто убежать не успел. Зазевалась, по сторонам засмотрелась, да еще и гранату за подарок приняла — получи себе смертельные ранения.

Техники нейролингвистического программирования — это супер мощные инструменты. Как скальпель у хирурга: можно спасти человека во время операции, а можно убить. Специалисты используют для исцеления других, травмированные пользователи — для собственной выгоды.

Пикап или техники съема

Как распознать пикапера?

Естественно, у него на лбу не написано: «Ищу женщину для секса», поэтому придется руководствоваться другими критериями. Сказать, что психотехниками злоупотребляют чмошники и ботаны, будет неправдой. Иногда ими не брезгуют вполне себе привлекательные и уверенные мужчины, ну, просто, чтоб на всякий случай. Поэтому определение пикапера по внешности и образованию не сработает.

Разве что… Если наблюдать и прислушиваться к себе, то в собеседнике можно заметить некоторую маслянистость, сверх услужливость, как в народе говорят, «без мыла в …». И такая ты у него, и растакая, и вообще потрясла. Кому из женщин любви остро не хватает, уже в этом месте плывут. А надо держаться. Потому что еще в глазах визави можно заметить специфическое выражение, появившееся от больших завоеваний, «кобелиный звон» — эдакий вальяжно-распущенный взгляд из-под слегка опущенных ресниц.

Обычно разговоры с пикаперами долгие, задушевные, если вы не повелись на «быстрые» приемы: например, когда вас берут на «слабо»: «Слушай, не будь, как все. Я же вижу в тебе потенциал свободной личности» или запутывают в петлях изменения убеждений. Поэтому только вы думаете, что общение близкое и глубокое, а начинающий манипулятор выясняет ваши ценности, чтобы потом с вами «сродниться» на их почве. Только недалекие личности после пары «якорей» зовут девушку на сеновал, продуманные игроки заходят намного дальше. Настолько далеко, что после бессонной ночи (ночь особенно хороша, потому что мышление ухудшается и критичность восприятия падает) и разговоров по телефону «обо всем», влюбляют женщину в себя. Ему в бессознательном женщины подыгрывают истории о любви с первого взгляда, принцы на белом коне или в белом кабриолете, вера в чудо, как прекрасный молодец освободит девицу из темницы, а еще недостаток общения, недоласканность, отсутствие секса и острая потребность у женщины в любви.

В норме, если можно говорить о норме, сближение происходит постепенно. Позиции люди проверяют, совмещают, не торопясь. Примеряются, примиряются. Это если о влюбленности говорить, не о чистом сексе. Случается, конечно, и вау! — взрыв. Но давайте будем честны, насколько часто это происходит и насколько долговременными получаются отношения?

В случае пикапа границы рушатся (точнее, вам их рушат) быстро, молниеносно, вы даже не успеваете спохватиться и опомниться: вас уже трогают, обнимают, шепчут на ухо, убеждают в том, что вы, как никто, подходите друг другу. И вдруг после нескольких часов общения — у вас уже любовь всех времен и народов. Браво! Простой пикапер становится мастером: он взял не только ваше тело, но и душу. Сам вам что-либо давать он вообще не собирался. Человек закрывает свои проблемы, в том числе и психологические.

Как только покорение состоится, игрок исчезнет. То вы общались дни напролет, сообщение шло за сообщением, то вдруг — полная тишина. Без предупреждения, без объяснений, и телефон недоступен. Все, финита ля комедия. Вы стали отработанным материалом. Возможно, мужчина еще объявится проверить, пригодна ли консерва к употреблению, но то, что вы уже в статусе консервы, можете не сомневаться.

Если вы жертва сложная, то на эмоциональных качелях вас будут катать долго. То много-много общения, то ни слуху, ни духу. То вы красавица-умница, то тварь и шлюха. Пока вы не отдадите все: душу, разум, тело, свободу и все остальное. Но эта история уже не о кратковременном пикапе, здесь начинается другая сказка — отношения манипулятора и жертвы, любовная зависимость.

Пикап — игра нечистоплотная. Одно дело, когда цели партнеров совпадают (пусть это разовый секс или игра ради игры). Жестоко все происходит, когда секс впаривают под маской влюбленности и вызывают ответные чувства способами скрытого манипулирования. Этим женский пикап и отличается от мужского: как правило, женщина пытается влюбить в себя мужчину, которого выбрала, готова любить сама и отдавать ему свою энергию, мужчина использует техники только для съема.

Как женщине противостоять пикаперу?

Есть один способ, и он называется: «Давай, до свидания». Лучше сразу, но в принципе можно в любом месте контакта, как только вы почувствовали неладное. Особенно, если вы не умеете снимать с себя манипуляции, разрывайте общение.

Вспомните, что вы узнали о мужчине, что он о себе рассказывал, о своих интересах, образе жизни — не похожа ли его история жизни, как две капли воды, на вашу. Проанализируйте все прикосновения, повторялись ли – возможно, вам ставили «якоря». Может быть, какая-то песня уже стала вашей совместной любимой, или у вас обоих появилось любимое выражение за очень короткий промежуток времени – скорей всего, вашими чувствами уже управляют.

Если изначально вам мужчина не нравился, но потом «что-то необъяснимое» стало вас к нему тянуть, вас подсадили на крючок эмоциональной зависимости. Чтобы не быть жертвой, лучше крючки обходить стороной. Если вдруг вас поймали, надо слезть с крючка, то есть первым делом закрыть в себе все слабые места, за которые вас цепляют.

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

Мужская полигамия — удобный миф?

Слушаю рассказы клиенток, подруг, наблюдаю сама и понимаю, что полигамия — это удобный миф. И даже мужская.

Под мужской полигамией я не имею в виду ситуацию, когда мужчина жил, имел отношения с одной женщиной, разлюбил или потерял интерес, разошлись в ценностях или еще что, а потом встретил и полюбил другую. Это естественный и вполне нормальный ход жизни. Под полигамией я понимаю наличие одновременно нескольких женщин, ведение нескольких параллельных отношений, частая смена и легкая замена партнерш в случае чего. Этакая своеобразная мясорубка.

Мужская полигамия - удобный миф?

Мужскую полигамию принято связывать с инстинктами и объяснять инстинктами. Природа, мол, их, мужчин,  такова — есть неосознанная потребность оплодотворить максимальное количество самок. Если в двадцать-двадцать пять лет это еще объяснимо мужской физиологией и повышенным давлением спермы на головной мозг, то такое поведение мужчины в сорок лет и старше — совсем другая история. Мне представляется утомительным придумывание бесконечного числа отмазок то для одной, то для другой женщины, ведение нескольких агентурных легенд о себе одномоментно, контроль своей невербалики, потому что бабы-дуры, но сейчас многие стали очень прошаренными. Интуицию развивают, опять же.

Со стороны глянешь на это все: суета сует. Какая-то крысиная возня. Зрелому человеку было бы напряжно. Помните, как в фильме «О чем говорят мужчины-2», «Какие-то неизвестные девчонки, на другом конце Москвы… Два часа туда, потом столько же назад…Там напьюсь… Будет болеть голова, а завтра на работу. Оно мне надо?»?

Я думаю, что весь этот геморрой в жизни мужчины случается по известной психологам причине — глубокой душевной ране от недолюбленности. То ли мать недодала, что скорей всего, то ли женщина значимая травму нанесла. Вот и закидывает человек эту рану другими живыми людьми. Для себя и окружающих он тридцать пять оправданий найдет: конституция у него такая, мачо вообще, женщины любят и пр. А глубоко в душе живет правда, скрытая от самого себя — тоска, одиночество и отсутствие любви. Отсутствие любви внутри самого человека, своеобразная личностная неполноценность. Чтобы любить другого, в него надо погрузиться, отдать ему кусочек себя, довериться, а это страшно. Любить может быть даже больно, секс же для ума и сердца безопасен.

Ладно бы еще сексом дыра в душе затыкалась, так ведь нет. Дыра, образованная от недостатка любви, любовью и закрывается. Поэтому «ходокам» так важно, чтобы женщина не просто захотела интима, но и влюбилась. Если так случится, бальзам прольется на их сердце и на какое-то время полегчает. Бесконечная охота, в которой есть трофеи, но нет победителей.

Неразборчивый секс, бесчисленное количество свободных отношений — такая же зависимость, как и все остальные. Не хватает в личности пазла, и все. А без целостности нет покоя и нет гармонии.

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

А вы проверяете телефон своего мужчины?

А скажите, дорогие подруги, вы действительно считаете, что проверять телефон у своего благоверного — это нормально? Мои наблюдения за разваливающимися отношениями показывают, что многие женщины именно так и считают.

В связи с этим у меня есть несколько вопросов.

Просматривая журнал вызовов и список контактов в телефоне своего мужчины или проверяя его сообщения, вы там что хотите найти? Подтверждение его верности? Или подтверждение своих предположений о его неверности? А что вы потом будете делать с этими подтверждениями уже решили?

Вы же как думаете: я его застукаю, прижму к стенке, он раскается, и я на чувстве вины буду рулить им еще более уверенно. Но он ведь, подлец такой, может и не раскаяться. Может даже обрадоваться, что наконец-то слова не надо подбирать — жена сама обо всем догадалась. Этак бодренько соберет вещи и уйдет — а потом еще и часть квартиры с собой прихватит и вас довольствия лишит. Ну, то есть если готова сама с двумя детьми жить полноценно, обеспеченно и счастливо — тогда да, делай решительные шаги. Самоуважение дороже. А если сначала нашла то, что тебе не предназначалось, скандал закатила, а потом начались страдания «я сама не потяну», тогда зачем шарила по карманам?

Допустим, мужчина — крайне семейный и ответственный. Верный даже (такие бывают). Все — для жены и детей, все — в дом. Он — в дом, а ему в этом доме допрос с пристрастием: «Где был? Почему опоздал на пятнадцать минут?». А мужчина, если бизнес ведет, он все дальше от нормированности отходит, и дня в том числе. Он пару раз объяснит, и если супруга не унимается, потом объяснять перестанет. Только копилка злости и обид в нем начнет наполняться. Но женщина этого не видит — она в своих страхах. А у страха, как известно, глаза велики.

Или, предположим, у мужчины случился разовый секс. Идеально — где-нибудь в сауне с друзьями, тогда ни контактов, ни номера телефона. И жена абсолютно уверена, что все чисто: ее следственные действия никак не докажут факт «преступления».

Но чаще случается так… Мужчине не хватает адреналина и эмоций, и он заводит адюльтер для поднятия жизненного тонуса. Вот тогда в телефоне и можно обнаружить интересные сообщения и Петра Ивановича с женским голосом. Но! Если вам это удалось, значит, в семье действительно проблемы. Он перестал чистить телефон перед возвращением домой — это плохой знак. Мужчина может, конечно, разок опростоволоситься — замотался, забыл. Но если в принципе наплевать, то, скорей всего, и на вас, как на жену, уже наплевать.

Отсюда сами можете сделать вывод, какая последует реакция, если вы все-таки что-то нароете на своего суженого. Если даже попандос с его стороны случился из-за загруженности, вам это ничего не даст — в следующий раз он будет внимательней. Напоминание в телефоне себе поставит, в конце концов, и к возвращению домой хорошо подготовится.

К чему, собственно, пришли? Что бы вы ни делали, как бы вы ни контролировали, во-первых, вы не предотвратите «маленькое сексуальное развлечение» своего мужчины, и, во-вторых, вы никогда не сможете быть уверенной в том, было что-то или нет (вне зависимости от девственной непорочности его телефона и социальных сетей).

Единственное, что вы получите наверняка — собственную депрессию, и со всей мощью природной женской силы погрузитесь в нее. А это вашу семейную жизнь будет разрушать еще больше и еще быстрее.

У каждого человека есть личное пространство, и переход к серьезным отношениям никак не может это изменить. Скорее так — не должен изменить. Но у многих людей есть убеждение, что свидетельство о браке (или даже признание в любви) дают одному человеку право на жизнь другого человека. Думаю, здесь сказывается иллюзия об идеальной любви, где двое сливаются в одно целое. Но это только с мамой было возможно в пренатальный период. Взрослые люди живут отдельно друг от друга, и в паре, кроме общей жизни и интересов, у них должна быть своя собственная жизнь и собственные, не известные партнеру, мысли.

Если женщина считает, что это в порядке вещей — копаться в личных вещах партнера, то у нее самой, скорей всего, нарушены личностные границы: она не ощущает свои и не уважает чужие. Плюс определенно нет уверенности в себе, что чаще всего связано с неадекватной самооценкой. А от этого нет внутреннего покоя и принятия жизни. Да и желание все контролировать, доходящее до маниакальной потребности, может говорить о травме детства, где имело место предательство родителя противоположного пола. Причем предательство могло быть и не реальным, а только расцененным ребенком как предательство — например, уход отца к другой женщине.

В общем, женщине, стоило бы заняться расчисткой своих психологических завалов, а не пытаться наставлять на путь истинный своего партнера и обвинять его в смертных грехах.

Зверь сам ходит на водопой

Спросите, так что, спускать ему все с рук? Если вы и не спустите, это ничего не изменит. Того самого доверия, к которому вы стремитесь, все равно не возникнет, пока вы сами не станете целостной, завершенной, наполненной, уверенной в себе личностью. Мне в этом смысле очень нравятся слова Татьяны Мужицкой: «Зверь сам ходит на водопой».

Станьте полноводной рекой, и вас больше не будет беспокоить, придет зверь пить или нет. Он сам будет гулять где-то неподалеку.

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

Что делает женщину блядью?

Давайте договоримся: я никого не осуждаю и не раздаю оценки. Блядь в данном контексте – это описание женщины, которая вступает в связи с мужчинами без критического отношения к партнеру, без собственных требований к отношениям, без принципов, без учета своего вкуса в выборе мужчины (внешность, возраст, интеллект, статус и т.д.). О таких женщинах часто говорят: «Согласна на все».

Принято считать, что главный движущий мотив такой женщины – половое влечение. Думаю, что все гораздо глубже. Под половое влечение нередко маскируется совсем другая потребность.  Причем если проститутка игнорирование своих интересов компенсирует деньгами, то блядь платит сама.  За то, что женщина отказывается слышать свой внутренний голос, она платит временем своей жизни, душевными травмами, разочарованиями, здоровьем, разбитым сердцем, слезами и страданиями.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?

Если коротко, все – из-за недостатка любви. Острого, тянущего недостатка, который, скорей всего, идет из детства. Слишком мало правильно любимых детей, поэтому слишком мало счастливых и самодостаточных взрослых.

Чтобы получить любовь, кто-то идет по пути манипуляций. Мама или папа в детстве приучили обманом, плохим поведением или показательными истериками добиваться их любви и внимания. Другие пытаются быть хорошими, угождать и прислуживать, чтобы заслужить любовь. Кто-то, как маленький ребенок, залезает на коленки хоть к какому-то взрослому, чтобы получить немного тепла и ласки. Не только девочки, но и многие взрослые женщины делают это и, чаще всего, неосознанно.

Сначала женщина соглашается на отношения с мужчиной, который ее заведомо не устраивает. Это та самая дыра внутри личности, которая появилась из-за недостатка любви, ноет и нуждается в том, чтобы ее хоть чем-то заполнили. Алкоголь, наркотики, азартные игры, секс, вещи, сомнительные отношения – все идет в дело. И ведь действительно на какое-то время отпускает. В душе даже воцаряется мир и покой. Но ненадолго. Потребность в наркотике постоянно возрастает. Дыра оказывается вселенской черной дырой: она поглощает все вокруг, и никогда не бывает достаточно. Всегда другой человек дает слишком мало любви, мало признания, мало заботы, мало внимания.

И когда другой высосан до дна, он выскакивает из отношений. Терпеть больше невмоготу — нет сил, нет энергии. Оставшаяся одиночка начинает метаться: жить с дырой в душе (теперь распахнутой во всю мощь) крайне неприятно, даже невозможно. Первое, что делает человек,  — судорожно пытается найти замену.

Женщина в такой ситуации цепляется за первого, едва задержавшегося рядом, мужчину. И он опять оказывается неподходящим. А по-другому и быть не может: ведет не сознание, а острая потребность.

Из этих отношений женщина выходит еще более разобранной и разочарованной. Мужчина не тот и вел себя не так. Обманул. А в чем обман? Каждый получил то, что хотел. Женщина хотела унять боль, забыть бывшего и использовала другого человека, как пластырь для своей раны. Мужчина, чувствуя функциональное к себе отношение, тоже использовал женщину функционально, для своих потребностей.

«Ты не понимаешь, как мне больно! Ты не хочешь мне помочь!», — обвиняет женщина мужчину. Он, может, и понимает, но он не психотерапевт и не должен лечить. Как женщине помочь, он точно не знает. И она выносит приговор: «Меня предали, и ты такой же, как все». То, что причина в ней самой, по-прежнему не думается.

С убеждением «все мужики – козлы» женщина, тем не менее, ищет утешение в объятиях нового партнера. Потом (предсказуемо!) – опять нового. Через некоторое время – опять. Секс лечит, но кратковременно. Все не то, не так, и не легчает. Окружающие видят в женщине недостаток выдержки, самоуважения и достоинства и решают, что женщина – блядь, а она недоумевает: «Я же просто хочу любви!».

Женщина не думает над тем, что происходит – какая-то бесконечная череда знакомств, соплей и откровений, безудержного (иногда и безобразного) секса. Она забывает о том, чего вообще хотела от жизни, о чем мечтала, кто она. Женщина наступает на горло всем другим желаниям, кроме одного – найти нового мужчину как таблетку от боли и одиночества. Она уже не ждет того, о ком когда-то грезила, а ищет на грани паники ЛЮБОГО.

Что делает женщину блядью?

ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

Остановиться. Лучше – после первых же болезненных отношений. Не получилось тогда – в любой момент сейчас. Остановиться и уйти в одиночество. Если оно невыносимо, найти поддерживающего и направляющего специалиста. Но дать себе время осознать, понять и принять все произошедшее, включая причины и следствия.

Нужно вернуться к своим желаниям, глубинным намерениям, услышать голос своей души. Дать себе ту любовь, которой не хватило в жизни. Успокоиться. И начать счастливо жить. Любовь идет к любви.

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

Не доверяй себе, пока ты больна

Манипуляции, говорят, этот принцип в отношениях «Лучше недо-, чем пере-«, в смысле лучше недодать внимания, чем передать. Вот хочется позвонить мужчине, а ты себя сдерживаешь. Хочется погулять, а уже вчера гуляла и не идешь. Хочется увидеть, а терпишь. И где же искренность? Правильно, здесь нет ее. И до тех пор нет, пока «контроль» не будет происходить неосознанно.

Я говорю не о той ситуации, когда судьба — вляпаться в мудака, то есть нужен женщине такой опыт. Я говорю о ситуации, когда мудак за мудаком, и уже поднадоело. Да и жизнь проходит.

Вот тогда женщина сомневаться начинает: «Что за ерунда? Я же была собой! Ехала к нему, когда хотела. Звонила, когда хотела. Сколько всего для него сделала, а он пользовался моей добротой!». Так вот он не добротой пользовался, а твоей бесхребетностью, отсутствием того самого стержня-контроля, который произрастает из знания себя, понимания себя, самоуважения.

Детка, тебе нельзя себя слушать, если ты не хочешь раз за разом собирать себя по частям, до тех пор, пока ты не научишься быть без никого. Пока ты не можешь оценить, что для тебя хуже: снять сейчас боль от того, что вы не вместе, или быть униженной и посланной им, потому что тебя слишком много в его жизни.

Ты не можешь доверять своему внутреннему голосу, пока ты больна. Он, без сомнения, будет нашептывать тебе: «Поезжай — уколись. Позвони — уколись. Станет легче». Наркоману всегда становится легче после укола. Только потом все еще больше ухудшается: ты все глубже погружаешься в зависимость. Тебе нельзя быть искренней, пока ты не выздоровеешь.

Как не попасть в любовную зависимость?

Пока ты не научишься ценить себя, любить себя, и из этого понимать, что же ты на самом деле хочешь, тебе лучше включать силу воли осознанно. Ну, и параллельно работать со своими детскими травмами. Это все и сформирует в тебе уважение к своему и к чужому пространству. А до тех пор лучше недо, чем пере.

Любой мужчина скажет: «Конечно, будь собой, милая. Звони, когда захочешь». Только ни один из них не предполагает, что ты будешь делать это восемь раз в день и уже после первого свидания, а послезавтра еще и сама в гости приедешь.

И что-то мне подсказывает, если ему понравится такое внимание — то добро пожаловать в очередного мудака и, соответственно, в созависимость.

P.S. Мудак, в данном контексте — не характеристика типа мужчин, а название партнера со слов женщины, с которым у нее складываются наиболее болезненные и травматичные отношения.

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

Лучше «недо-«, чем «пере-«

Из опыта общения с подругами и клиентками знаю, что женщина, если начала общаться с мужчиной, или, интересней того, выяснять с ним отношения, остановиться уже не может. :) И идут сообщения письмами и рассказами формата А4 в Вайбере и смс. Или звонков делается бесконечное количество. Пока мужчина не заблокирует телефон и принудительно не возьмет паузу. То же относится и к вниманию к мужчине после знакомства: слишком пристальное выглядит навязчивостью. В браке — то же самое. Женщина считает, что на мужчину появились права, и требует или ждет отчета едва ли не по каждой минуте его перемещений и занятий.

Многие женщины совершают ошибку, давая мужчине слишком много уже с первых дней знакомства: слишком много внимания, слишком много заботы, слишком много общения. Чтобы мужчина захотел продолжения общения с женщиной, ее должно немного не хватать. Лучше встать из-за стола с легким чувством голода, чтоб захотелось вскоре поесть, чем наесться до тошноты немедленно.

Поэтому женщине в отношениях с мужчиной нужно придерживаться принципа «Лучше «недо-«, чем «пере-«». Лучше недодать общения, чем перенасытить. Лучше недодать внимания, чем перекормить своей заботой и бдительностью. Любое «пере-» для мужчины выглядит, как давление и ограничение свободы.

Об этом небольшой кусочек Интернет-курса «Как влюбить в себя мужчину?» .

 

Как вернуть бывшего? Игнор рулит!

Доколе? Я спрашиваю, доколе женщины будут терпеть всякое, дабы удержать благоверного? Самое интересное, что чем крепче держишь, тем больше теряешь, а потеряв, почти невозможно вернуть.

Случается в жизни всякое. Случается, что и после двадцати счастливых семейных лет на горизонте появляется «проклятая разлучница», и муж, охваченный новым чувством и накалом эмоций, уходит из семьи. Хорошо бы, уходил так: «Спасибо за все. Я тебе очень благодарен. Мы остаемся близкими людьми, но я люблю другую». А то ведь бывает, что и не уходит (хотя лучше бы ушел), и начинает шантажировать, дескать, «не изменишься, оставлю тебя одинокой сиротинушкой с детьми, попляшешь тогда». Или «честно» с женой поступает – всю правду ей говорит, мол, «не люблю я тебя больше, родные мы с тобой, как брат и сестра, но не стоИт у меня на тебя». Сволочь, в общем. И никакой тебе психологизации происходящего, учета особенностей человека и нюансов бытовой жизни! «Не хочу – и не буду», — вот и весь сказ.

Женщинам взять бы этот принцип как руководство к действию с неверным супругом, развить и углубить его: «Не хочу с предателем жить – и не буду», так они вместо этого начинают плакать, разговоры разговаривать с ним, хуже того, умоляют остаться и обещают измениться. И топят себя еще больше! Мало того, что результат будет нулевым: если мужчина и останется, то только из жалости, а чувство это слабое, неустойчивое и ничего не скрепляющее, так еще и самооценку свою уронят и уважение в его глазах потеряют.

Что еще нельзя делать? Нельзя соревноваться с новой пассией бывшего. И ею не станете, и себя еще больше в раздрай введете. Самое лучшее, что вы можете делать — пытаться осознать свои чувства и понять свои желания. Но для этого нужна пауза.

Пишут мне женщины, что мужья им отвечают после просьб подумать о детях и вспомнить их теплое совместное прошлое. «Бедная, эк тебя ломает!» — глядя на бывшую подругу жизни с  жалостью, говорит мужчина. — Не знаю, как уж тебе постараться придется, чтобы я снова в тебя влюбился и захотел к тебе вернуться!». Ногой в печень – самое то было бы после таких слов, и с чемоданами за дверь. Но нет, наши женщины великодушны и милосердны (только не к себе!): «Прощаю и отпускаю». А надо: «Не прощаю, и с миром не отпускаю. Гори, тварь, в огне, а сюда будешь приходить только к детям».

Усугубляю, конечно, но правда в этом есть. Нельзя прощать раньше времени. Раньше того, как вы осознаете ситуацию, поваритесь в собственном гневе, найдете и проклянете виновных, примите случившееся. Потом хоть в церковь, хоть в медитацию, хоть письма пишите – прощайте широко и от всего сердца.

Но проходя через все эти этапы, по отношению к бывшему супругу – абсолютный игнор. Единственная причина, из-за которой вам стоит вести с ним, возможно, последнюю задушевную беседу – это повод узнать, почему же все-таки все произошло именно так. Ну, это если вы до сих пор не предполагали, и для вас его поведение стало открытием. Можно даже прислушаться к аргументам (уверена, они уже звучали не один раз в вашем доме). Ни слез, ни истерик. Сухая логика – что было не так, и что бы он хотел изменить. Можете взять блокнот и записывать по пунктам. И пресекайте различные лирические отступления: «я сколько раз тебе говорил», «ты никогда не хотела меня слушать», «ты не меняешься» и прочее. Вам нужна только конкретика:«что именно в своем поведении я должна изменить?», «что для тебя значит «слушать тебя»?», «что именно нужно изменить в отношениях?» и т. д.

После выяснения не делайте ничего. Пусть уходит. Думать над всем услышанным и записанным вы будете без него. Можете вы что-то исправить или нет, хотите ли что-то изменить или требования для вас неприемлемые – вы должны это решить в одиночестве, в спокойном душевном состоянии и определенно спустя приличное количество времени.

Многие женщины совершают ошибку, обещая мужчине изменения прямо здесь и сейчас. И, естественно, нарушают обещания, потому что за ними стоит не осознанная работа над собой, а страх потери, страх неизвестного будущего и много других страхов. Хотите избавиться от страхов, идите к специалистам, а решения принимайте взвешенные и обоснованные.

А пока вы думаете и меняетесь, если чувствуете в этом потребность, ваш бывший должен быть от вас на приличной психологической и эмоциональной дистанции, то есть в игноре. Дабы не путался под ногами, не мешал вам прийти в себя и понять, чего вы хотите. Коль уж принял решение – будь мужиком, держи слово. Нечего метаться туда-сюда. «И тут свои рубашки оставлю, и у любовницы пусть мои вещи полежат. И вообще это моя квартира и мои дети». Твои дети? Приходи к детям. Твоя квартира? Давай разменивать. Что еще тут есть твое? Давай сделаем так, чтобы тебя в моей жизни больше не было. Займитесь собой и перестаньте надеяться на воссоединение. Это необходимо для того, чтобы мужчина утратил над вами контроль и над ситуацией.

Даже если вы не уверены в твердости своего намерения расстаться с мужчиной, ему это нельзя показывать ни при каком раскладе. Учитесь жить в новых условиях – становитесь самостоятельной и возвращайте свою индивидуальность.

Дело в том, что у большинства уходящих к любовнице мужчин есть тайная надежда, что он всегда сможет переиграть, что стоит ему приложить чуточку усилий, и по мановению волшебной палочки прошлая жизнь вернется в неприкосновенности. А это сильно сглаживает страх окончательной потери. Страх потерять наработанное годами и уверенно завоеванную территорию в прежней семье может оказаться отличным мотиватором к возвращению.

Пока женщина не станет твердой и холодной по отношению к бывшему, она не сможет активизировать в нем этот страх. Игнор должен быть настоящим. Вы должны вести себя так, будто мужчина утратил для вас свою значимость (и лучше, чтобы он действительно ее утратил). Ему больше не должно быть дела, где, как и с кем вы проводите время. Вы больше не разговариваете с ним, кроме как по вопросам детей, и только в деловом формате. Вы не обсуждаете его ни с друзьями, ни с родственниками (незачем ему дарить свою энергию). Вы всегда для него заняты и недоступны. При любых попытках заговорить у вас на него не должно быть времени. Сейчас у вас время есть только на себя. Вы не обязаны отчитываться, объясняться и оправдываться. Его ревность – это его проблема. Он сделал свой выбор – он вам больше никто.

Есть одно «но». Все это сработает для возвращения мужа только в том случае, если он испытывает к бывшей жене какие-то чувства. А если не испытывает, то тем более не стоит отчаиваться – пока вы будете отстраивать свою жизнь, поймете, что не надо ее тратить на тех, кто быть с вами не хочет.

Как вернуть бывшего?
Автор фото: Дариуш Климчак

Если во время внезапно появляющихся мыслей о нем, вы не изучаете его страницы в социальных сетях и не захлебываетесь в рыданиях, а начинаете отжиматься или качать пресс, значит, вы поняли главный принцип отстранения. И у вас есть все шансы дождаться серьезного разговора. Не этого вот, как он хочет частенько устроить, чувствуя неладное, на бегу, впопыхах: «Тебе не кажется, нам надо обсудить наши отношения?», а разумного и серьезного разговора о том, как и на каких условиях он может вернуться в семью. И условия должны быть обязательно!

Женщины часто совершают еще одну ошибку, принимая блуждающего супруга только потому, что он пришел назад с якобы повинной головой. Мало! Непростительно мало каких-то невнятных слов. У вас должен быть к этому моменту перечень условий, выполнив которые вы сможете снова попробовать с ним что-то построить. Конкретные материальные условия: готовка, вынос мусора, деньги на себя, на семью, отдых и прочее (все, что вас не устраивало, и вы хотели бы изменить). И при этом в переговорах ведете вы! Помните об этом! «Торг здесь не уместен». Если мужчина начинает сбивать цену (а делать он это будет только потому, что мужчина, и не может уступить без борьбы), значит, его желание вернуться не столь велико.

Удержав условия примирения и жестко карая в последующей совместной жизни за невыполнение разводом, вы покажете, что вы не держитесь за этот брак изо всех сил и мужчина, обманывающий вас, вам не нужен. Только при таком подходе мужчина очень сильно задумается, играть ли ему в любовь на стороне в следующий раз, коль уж слишком большой ценой досталось возвращение. Но это все уже не о вашей любви с этим мужчиной.

Ну, а если во время игнора вы вдруг увидите жизнь в другом свете, начнете любить и ценить себя и поймете, что мужчина, способный жить двумя жизнями одновременно, — не ваш мужчина, так тому и быть.

 С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч


Психология в руках абьюзеров

Допустим, мне не нравятся тупые личности (неосознанность + отсутствие …

Как познакомиться с мужчиной легко и надолго? — тренинг 09 июня 2018 г., Минск

  Каждая женщина хочет быть счастливой, и каждая женщина заслуживает …

Давать ли партнеру гарантии в вечной любви и преданности?

Я думаю, нельзя давать партнеру гарантии в вечной любви и преданности. …