Blog

Dozen of articles. Improve your lifestyle now!

Чтобы не попасть в любовную зависимость, надо учиться быть счастливой самой с собой

Я должна признаться, что кое в чем ошибалась, рассказывая, как выйти из любовной зависимости или как в нее не попасть. Один из главных принципов – не сосредотачиваться на одном мужчине. Не сводить свою жизнь к обслуживанию его интересов, не замыкаться только на отношениях, переставая видеть окружающий мир, не поступаться своим достоинством в угоду сиюминутному наслаждению. Все так. Но есть нюанс.

Одним из способов рассеивания своего внимания я предлагала знакомиться с разными мужчинами, не зависать на одном еще до того момента, как поймешь, тот это или не тот. Я предлагала формировать вокруг себя своеобразную “свиту” из мужчин, с каждым из которых можно дружить, ходить на свидания, приятно проводить время. И это действительно хороший способ для тех женщин, которые еще не научились быть сами с собой в любви и гармонии, для тех, кого пугает одиночество и кажущаяся невостребованность.

И я как-то пропустила момент, что для меня все изменилось. Недавно я обнаружила, что мне не нужен круг неинтересных мне людей, с которыми моего запала хватает только на час общения максимум. Мне хорошо и комфортно посмотреть в это время фильм (даже в кинотеатре и одной), сходить на концерт, почитать что-то умное. Мне не надо рядом мужчина, чтобы почувствовать себя женщиной. Я научилась сама себя баловать. Мне не нужен мужчина, чтобы ради встречи с ним красиво одеться. Я могу надеть длинное платье в любой день и час, когда мне захочется. Если я захочу услышать комплимент, мне достаточно улыбнуться и посмотреть в глаза любому мужчине на улице (стоит ли говорить об официантах и охранниках? )) ). Мне не нужны друзья, с которыми происходит только бла-бла-бла без реальной помощи и поддержки. Восхищение, поддержку и вдохновение я получаю от многих других мужчин благодаря тому, что я делаю, чем занимаюсь. Я почистила свою телефонную книгу. Я освободила пространство для других людей.

И знаете, почему? Меня внезапно осенило, что в отношениях, как и во всем остальном, работает принцип действия и противодействия. Если у тебя контакты с теми, кто тебе не нужен и не интересен, значит, и ты будешь у кого-то в таких же контактах, Если у тебя свободные отношения с несколькими партнерами, значит, и ты будешь “одной из” у кого-то. Если ты хочешь быть у кого-то единственной, надо, чтобы и он был у тебя единственным.

Как выйти из любовной зависимости?
Автор фото: Дариуш Климчак

Такой подход не исключает ситуацию, что ты можешь встретить любителя разных женщин, причем одновременно. Но это довольно быстро становится понятно, если не оправдывать мужчину, любить и слушать себя. Более того, если твое намерение не иметь в своем кругу таких мужчин будет укрепляться, то их ты будешь встречать все меньше и меньше на своем пути.

Как же все-таки не зависнуть на одном мужчине, спросите вы?

Во-первых, обойтись без фанатизма. Не прекращать жить в любом случае. В конце концов, в мире есть столько вещей, к которым тебя можно ревновать: работа, путешествия, танцы, изучение языков, медитации на природе, велопрогулки.

Во-вторых, неподходящих партнеров отсеивать сразу. Даже не начинать отношения, если хоть одна черта характера в нем категорически не устраивает. И уж тем более не доводить до секса. Секс привязывает, особенно женщин. Потом из этой ловушки будет очень трудно выбраться.

Учитесь быть счастливыми с собой! И кто-то ценный и важный обязательно своим счастьем умножит ваше!

С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

Понравилось? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 комментария

  • kj

    Огромное спасибо за эту статью.
    Почитать бы раньше..Сколько денег на псевдопсихологов потратила…

  • tatanya

    Именно в декрете я и стала зависимой…:(

  • Написать комментарий

    Психология в руках абьюзеров

    Допустим, мне не нравятся тупые личности (неосознанность + отсутствие …

    Как познакомиться с мужчиной легко и надолго? – тренинг 09 июня 2018 г., Минск

      Каждая женщина хочет быть счастливой, и каждая женщина заслуживает …

    Давать ли партнеру гарантии в вечной любви и преданности?

    Я думаю, нельзя давать партнеру гарантии в вечной любви и преданности. …