« | Главная | »

Как повысить самооценку и начать любить себя? – тренинг 11 марта 2017 г., Минск

Опубликовал admin | 3 Февраль 2017

Строго говоря, нет таких понятий, как завышенная и заниженная самооценка, есть неадекватная самооценка.

То есть человек думает о себе либо лучше, либо хуже, чем он есть на самом деле. У него искаженные представления о себе.

Во многом, самооценка ребенка формируется в родительской семье, но может изменяться в течение жизни от различных травмирующих ситуаций: неудачи на работе, большие проблемы со здоровьем, сложные личные взаимоотношения и пр. И если завышенная самооценка – штука, слегка раздражающая окружающих, но довольно благоприятная для самого человека, то заниженная самооценка доставляет человеку в жизни массу неудобств.

Об этом пойдет речь на тренинге “Как повысить самооценку и начать любить себя?”.

Дата проведения: 11 марта 2017 г.

Время проведения: с 11.00 до 18.00.

Регистрируйтесь по тел. (029) 3087436, e-mail: ah-lily@yandex.ru или заполняйте заявку на сайте pticavpolete.com.

Как повысить самооценку?

Низкая самооценка не только деформирует ваше представление о себе, но отрицательно влияет на всех тех, с кем вы общаетесь и взаимодействуете, включая любимого человека.

Более того, заниженная самооценка оказывает влияние собственно на выбор партнера. Человек, недостаточно уважающий самого себя, часто выбирает партнера, который не ценит, критикует, унижает его. Почему? Потому что подобное отношение воссоздает те чувства и ощущения, к которым он привык. Он чувствует себя комфортно в такой ситуации.

Такая самооценка влияет и на будущее ваших детей. Общаясь с детьми, родители передают им свою заниженную самооценку. Вам может казаться, что вы так хорошо ее спрятали, что никто никогда не догадается об этом. Но ваши дети способны разглядеть в вашем отношении к себе и к жизни то, что вы не уважаете себя, и они точно так же будут не уважать вас. Человеку с заниженной самооценкой очень трудно передать своим детям здоровое представление о самих себе, если только кто-то или что-то не сможет компенсировать это влияние

Заниженная самооценка сказывается на вашей сексуальной жизни. Неуверенный в себе мужчина может попытаться доказать себе и другим, каким значимым он является на самом деле с помощью постели. Неуверенная в себе женщина может попытаться привязать к себе мужчину через секс, предполагая таким образом безопасность во взаимоотношениях. Оба используют секс для того, чтобы доказать другим, что они могут быть значимыми и желанными. Но такое поведение может возыметь обратное действие.

Заниженная самооценка мешает продвигаться в карьере и достигать высот на профессиональном поприще. Ложная скромность, за которой скрывается неадекватная самооценка, мешает гордиться своими успехами и достижениями, признавать их для других и, тем самым, стать значимым для семьи, коллектива и общества в целом.

Иногда заниженная самооценка может стать причиной нелепых ситуаций. И эти истории могут быть далеко не смешными и не безобидными. Очень часто они связаны с психологическим или физическим насилием.

Нет других способов для повышения самооценки, как принять себя такими, как есть, признать свою человеческую ценность, полюбить себя и, если есть объективная потребность что-то исправить или улучшить (заняться внешним видом, получить образование и пр.), то сделать это.

Вы можете самостоятельно определить самооценку, посмотрев следующее видео.

 

 

На странице http://pticavpolete.com/test-na-samoocenku-2.html вы найдете описание пройденного теста.

Начните повышать свою самооценку на тренинге “Как повысить самооценку и начать любить себя?”, и вы сможете достигать успеха во многих областях жизни.

Дата проведения: 11 марта 2017 г.

Время проведения: с 11.00 до 18.00.

Тренинг ведет сертифицированный коуч с индивидуальной практикой, психолог, автор многочисленных статей и публикаций в СМИ и Интернет, приглашенный эксперт на ТВ, учредитель Тренинг-центра “Топ позишн” Лилия Ахремчик.

На тренинге будут упражнения и техники, формирующие адекватный образ самого себя, увеличивающие уверенность в себе. Упражнения направлены на повышения уровня принятия себя и ощущения самоценности.

Стоимость участия:

52 руб. при оплате по 19 февраля 2017 г.,

64 руб. при оплате с 20 февраля по 05 марта 2017 г.,

76 руб. при оплате с 06 марта по 11 марта 2017 г.

Скидки:

10% – за участие в двух тренингах программы,
20% – за участие в трех тренингах и выше,
10% – за участие в тренинге вместе с подругой каждой участнице,
20% – за участие в тренинге с двумя подругами и больше каждой.

Внимание!!! Скидки суммируются, но не превышают 20%.

Адрес проведения мероприятия: Минск, ул. Мележа, 1, Бизнес-центр “Парус”.

 Список тренингов на март-апрель

Регистрируйтесь по тел. (029) 3087436e-mail: ah-lily@yandex.ru или заполните заявку:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

Анти СПАМ
captcha

До встречи на тренингах!

Понравилось? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий или два

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования