Я в порядке
Вами кто-то недоволен? Вы кого-то не устраиваете? Вы должны что-то изменить в себе и начать делать иначе? Вы недостаточно хороши для других или для самих себя? Надо допрыгнуть и перепрыгнуть? Не успеваете, не получается, не соответствуете?
Есть прекрасная практика. Я дошла до нее с опытом своих клиентов. Я думаю, она лучшая. Я серьезно. Это самая крутая мантра для решения всех проблем. Распечатайте большими буквами. Жирными большими буквами. Повесьте в том месте, куда чаще всего утыкаетесь взглядом. Повторяйте про себя или вслух (лучше, вслух) не менее двадцати раз в день.
«Со мной все хорошо. Я в порядке. Оммм…». Для всего, что бы ни происходило в вашей жизни.
С любовью, Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч
2 комментария
Спасибо! Смеюсь! Оммм….
Прекрасная реакция! ))
Написать комментарий
Психология в руках абьюзеров
Допустим, мне не нравятся тупые личности (неосознанность + отсутствие …
Как познакомиться с мужчиной легко и надолго? — тренинг 09 июня 2018 г., Минск
Каждая женщина хочет быть счастливой, и каждая женщина заслуживает …
Давать ли партнеру гарантии в вечной любви и преданности?
Я думаю, нельзя давать партнеру гарантии в вечной любви и преданности. …